Sport-Massage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur Klassischen Massage.
Es werden Griffe aus der Klassischen Massage, sowie weitere Ergänzungsgriffe verwendet, mit denen man auf die Bedürfnisse des Sportlers eingeht.
Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden.
Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf.
Gleichzeitig wird das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers gefördert.
Eine besondere Aufgabe der Sportmassage besteht darin, den Muskeltonus der Bremsmuskeln zu verringern und so das Leistungsvermögen, die „ Spritzigkeit“ des Sportlers zu erhöhen.
Die Sportmassage verkürzt die Regenerationszeit der Muskulatur nach einem harten Training oder Wettkampf.